Memiliki paras yang cantik adalah dambaan setiap orang terutama wanita. Kecantikan seorang wanita bisa menjadi daya tarik di hadapan orang lain maupun dirinya sendiri. Itu sebabnya tidak diherankan banyak wanita berusaha tampil semaksimal mungkin.
Sebenarnya, makna kecantikan tak hanya sebatas keindahan fisik. Namun banyak hal lain yang membuat wanita merasa cantik salah satunya membangun pola pikir bahwa merasakan diri sendiri cantik maka tubuh dengan sendirinya membangun jaringan tubuh ikut menjadi cantik. Caranya bisa berbicara di depan cermin dengan mengatakan setulus hati menambahkan kalimat positif tentang diri sendiri cantik. Mengingat
cermin adalah benda yang dapat merefleksikan pantulan saat seseorang atau benda tepat berada di depannya.
Dikutip dari Fimela.com “Awali hari Anda dengan memuji diri sendiri—yang sangat disarankan. Pujilah diri Anda sesering mungkin. Ini akan meningkatkan suasana hati Anda dan mengurangi perasaan iri yang mungkin Anda alami.” Kutipan yang diambil dari buku The Child in You ini memberi gambaran soal manfaat baik yang bisa kita dapatkan saat kita bisa memuji diri sendiri. Memuji diri sendiri bisa membuat suasana hati lebih baik dan tidak mudah merasa iri atau cemburu pada orang lain.
Bercermin adalah kebiasaan yang hampir dilakukan setiap hari oleh semua orang. Umumnya orang sering bercermin di pagi hari sebelum memulai aktivitas untuk melihat kondisi wajah dan penampilan terlihat rapih, cantik atau ganteng, dan sempurna. Namun diharapkan tidak terlalu berlama-lama di depan cermin karena terutama wanita biasanya bisa menjadi masalah seolah-olah melihat dirinya lebih jelek, terlalu kurus, gemukan, wajah kusam, dsb. Jadi saat bercermin tidak perlu lama-lama, cukup melihat tubuh rapih sempat berbicara dihayati sambil memeluk diri untuk membangun pola pikir di hati. Kalimatnya bisa seperti berikut :
1. Aku cantik/ganteng
2. Aku keren
3. Saya memiliki tubuh yang sempurna
4. Walaupun hidungku pesek tapi ini yang terbaik
5. Aku sempurna
6. Kulitku bersih
Dengan memunculkan kalimat kalimat ini kita lebih bersyukur dan menyayangi diri sendiri bahkan bia membuat diri benar terlihat cantik karena tubuh merespon pikiran dan jaringan di dalam diri.
