De laatste tijd horen we steeds vaker ironische berichten over hoe economische druk het gezinsleven bedreigt, soms zelfs met de dood tot gevolg. Het lijkt geen nieuw fenomeen meer dat financiële problemen vaak mensen met beperkte middelen ertoe brengen om een kortere weg te nemen, toch, HEALMates?
Laten we dieper ingaan op financiële stress en de dreiging die het vormt voor het gezinsleven in dit artikel!
Wanneer de Economie het Leven Verwoest
Als HEALMates het nieuws volgt via media of sociale netwerken, zijn jullie vast bekend met berichten als deze. Onlangs nog pleegde een moeder (34) in Bandung, West-Java, zelfmoord samen met haar twee kinderen van 9 jaar en 11 maanden, vermoedelijk vanwege financiële problemen. Ondertussen pleegde een huisvrouw in Wonogiri zelfmoord omdat ze onder druk stond door online leningen die haar man niet kende. In Deli Serdang vermoordde een militair zijn vrouw, ook vanwege financiële spanningen.
Deze drie gevallen zijn slechts enkele voorbeelden van de vele gezinnen waarvan het leven tragisch eindigde door economische problemen. Volgens gegevens van het Centraal Bureau voor de Statistiek (BPS) zijn financiële problemen een van de belangrijkste oorzaken van echtscheidingen in Indonesië, met meer dan 100.000 geregistreerde gevallen in 2024. Dit cijfer laat zien dat wanneer geld niet goed wordt beheerd, relaties kunnen breken — soms zelfs met dodelijke gevolgen.
Geld is niet slechts een ruilmiddel. Voor veel koppels is het een symbool van verantwoordelijkheid, erkenning en veiligheid. Wanneer de communicatie over geld stopt, kan financiële stress uitmonden in ernstige conflicten die in extreme gevallen leiden tot geweld of zelfdoding.
De Gevolgen van Langdurige Financiële Conflicten
Langdurige financiële conflicten tasten niet alleen de portemonnee aan, maar ook de mentale gezondheid. Financiële problemen kunnen leiden tot angst, depressie en wanhoop. Vooral bij schulden of economische onzekerheid kan financiële stress leiden tot slaapproblemen, hoge bloeddruk en stemmingsstoornissen.
Het geval van de moeder in Wonogiri, die zelfmoord pleegde door druk van online leningen, is een duidelijk voorbeeld van hoe iemand zonder uitweg uit financiële problemen emotioneel kan instorten. Ook het geval van de moeder in Bandung, waarvan de man naar verluidt veel schulden had, laat zien hoe financiële stress de mentale stabiliteit kan aantasten.
Naast mentale gezondheid kan financiële stress ook leiden tot huiselijk geweld. De gevallen van mannen die hun vrouwen doden vanwege economische problemen, zoals in Deli Serdang of Gunungkidul, tonen aan dat economische druk kan escaleren tot fysiek geweld.
Volgens verschillende gezinspsychologen ontstaat dergelijk geweld vaak door een combinatie van financiële druk, slechte communicatie en onvermogen om emoties te beheersen. Slecht beheerde financiële problemen kunnen fungeren als “trigger” in relaties die al kwetsbaar zijn.
Gezonde Communicatie als Sleutel tot Minder Conflict
Voor sommige gezinnen zijn financiële problemen onvermijdelijk. Toch is het belangrijk om veerkrachtig te blijven zodat financiële zorgen niet uitmonden in conflicten die de relatie of zelfs levens bedreigen. Gezonde communicatie is een belangrijke oplossing. In plaats van te vermijden, kunnen we geldkwesties beter open en eerlijk met onze partner bespreken.
Hieronder enkele strategieën voor gezonde communicatie om relaties te beschermen te midden van financiële uitdagingen.
- Voer Regelmatige Geldgesprekken
Plan vaste momenten om uitgaven, schulden en spaargeld met je partner te bespreken. Wees nooit gesloten over financiële zaken, want een huwelijk is een gedeelde verantwoordelijkheid die samen moet worden gedragen.
- Stel Samen een Budget op
Maak een lijst van huishoudelijke prioriteiten, inclusief een noodfonds. Focus op basisbehoeften zoals voedsel, huisvesting en kleding voordat je aan secundaire of luxe uitgaven denkt. Waardering tonen voor de bijdrage van je partner, zowel financieel als niet-financieel, helpt om gevoelens van ongelijkheid te verminderen.
Volgens onderzoek in het Journal of Family and Economic Issues hebben koppels die regelmatig over geld praten minder conflicten en zijn ze tevredener over hun relatie dan koppels die financiële onderwerpen vermijden.
- Vermijd Consumptieve Schulden
Schulden kunnen een vicieuze cirkel veroorzaken binnen het gezin. Daarom is het belangrijk om verstandig te lenen. In plaats van te lenen voor consumptie, gebruik leningen alleen voor dringende behoeften en niet voor levensstijl.
- Bouw een Noodfonds op
Het hebben van contant geld of een noodspaarrekening kan stress verminderen bij onverwachte gebeurtenissen.
- Leer Samen over Financiën
Het is goed voor koppels om samen meer te leren over financieel beheer. Boeken, seminars of advies van een financieel planner kunnen erg nuttig zijn. Tegenwoordig is financiële kennis ook gratis online beschikbaar, wat leren nog makkelijker maakt.
Uiteindelijk moeten we begrijpen dat er altijd een uitweg is voor elk probleem, inclusief financiële. Geld is op zich niet slecht — het wordt pas gevaarlijk als financiële problemen niet worden besproken, verborgen blijven of onbeheerd verergeren. Blijf sterk, HEALMates! (RIW)
